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Bienvenue

La méthode SK

Une méthode simple pour être en forme

La méthode SK
Une méthode simple
Pour être en forme

Plaisir, simplicité et méthode pour modeler efficacement votre corps selon votre envie personnelle. Basée sur plus de 15 ans de recherches, d’observations, d’essais et de pratique sportive intensive en salle, la méthode SK propose un concept simple et évident : Votre envie est votre moteur !

En savoir plus

La méthode SK

Plaisir, simplicité et méthode pour modeler efficacement votre corps selon votre envie personnelle.

  • Simple et efficace
  • Pour tous les niveaux
  • A son propre rythme
  • Alimentation selon méthode SK
  • Sans matériel

Sandrine Keutcha

Après 15 ans de défis sportifs personnels, mon défi aujourd’hui avec la méthode SK est de faire découvrir l’activité sportive à mes clients en offrant mon expérience pour:

  • Entraînement personnalisé
  • Entraînement en groupe
  • Entraînement spécifique

CHF 69

Cours découverte & conseils

Cette séance nous permet de faire connaissance, de définir votre objectif et de découvrir les exercices.

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CHF 89

Une seule séance

Votre séance de 45 minutes se déroulera en 3 phases : échauffement, démonstrations et exercices, puis retour au calme dans un corps qui gagne en vitalité !

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CHF 329

4 séances

Obtenez un prix réduit sur les séances tout en vous assurant des entraînements réguliers

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CHF 69

Cours collectif / personne

Pour un entraînement collectif, vous pouvez réserver un cours à partir de 4 personnes minimum.

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Vous pouvez me contacter par téléphone pour connaître mes disponibilités ou par e-mail.

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